السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا تحزن وابتسم لان الحزن يضعفك فى العبادة ويعطلك عن الجهاد ويورثك الاحباط ويدعوك الى سوء الظن ويوقعك فى التشاؤم
لا تحزن فان القلق والحزن اساس الامراض النفسيه ومصدر الالام العصبيه وماده الانهيار والوسواس والاضطراب
لا تحزن ومعك القران الكريم والذكر والدعاء والصلاة والصدقه وفعل المعروف والعمل النافع المثمر
لا تحزن ولا تستسلم للحزن عن طريق الفراغ والعطاله صلى سبح اقرا اكتب اعمل استقبل زر تامل
لا تحزن ولا تحمل الكرة الارضيه على راسك نفر من الناس تدور فى نفوسهم حرب عالمية وهم على فرش النوم فاذا وضعت الحرب اوزارها غنموا قرحة المعدة والسكر وضغط الددم
ونصيحتى لك الاتحمل الكرة الارضيه على راسك دع الاحداث على الارض ولا تضعها فى امعائك ان بعض الناس لديه قلب كالاسفنجه يتشرب الاشاعات وينزعج للتوافه يضطرب لكل شى وهذا القلب كفيل ان يحطم صاحبه ويقضى عليه
الضحك المعتدل بلسم للهموم ومرهم للاحزان وله قوة عجيبه فى فرح الروح وجذل القلب حتى قال ابو الدرداء رضى الله عنه انى لاضحك حتى يكون اجماما لقلبى وكان اكرم الناس صلى الله عليه وسلم يضحك احيانا حتى تبدو نوجزه وهذا ضحك العقلاء البصراء بداء النفس ودوائها
والضحك ذروة الانشراح وقمة الراحه وهايه الانبساط ولكنه ضحك بلا اسراف ’’ لا تكثر الضحك فان كثرة الضحك تميت القلب ’’’ ولكنه التوسط وتبسمك فى وجه اخيك صدقه ومن نعيم اهل الجنه الضحك قال تعالى ’’ فاليوم الذين امنوا من الكفار يضحكون ,,,
فلا تحزن وابتسم
[b]
لا تحزن وابتسم لان الحزن يضعفك فى العبادة ويعطلك عن الجهاد ويورثك الاحباط ويدعوك الى سوء الظن ويوقعك فى التشاؤم
لا تحزن فان القلق والحزن اساس الامراض النفسيه ومصدر الالام العصبيه وماده الانهيار والوسواس والاضطراب
لا تحزن ومعك القران الكريم والذكر والدعاء والصلاة والصدقه وفعل المعروف والعمل النافع المثمر
لا تحزن ولا تستسلم للحزن عن طريق الفراغ والعطاله صلى سبح اقرا اكتب اعمل استقبل زر تامل
لا تحزن ولا تحمل الكرة الارضيه على راسك نفر من الناس تدور فى نفوسهم حرب عالمية وهم على فرش النوم فاذا وضعت الحرب اوزارها غنموا قرحة المعدة والسكر وضغط الددم
ونصيحتى لك الاتحمل الكرة الارضيه على راسك دع الاحداث على الارض ولا تضعها فى امعائك ان بعض الناس لديه قلب كالاسفنجه يتشرب الاشاعات وينزعج للتوافه يضطرب لكل شى وهذا القلب كفيل ان يحطم صاحبه ويقضى عليه
الضحك المعتدل بلسم للهموم ومرهم للاحزان وله قوة عجيبه فى فرح الروح وجذل القلب حتى قال ابو الدرداء رضى الله عنه انى لاضحك حتى يكون اجماما لقلبى وكان اكرم الناس صلى الله عليه وسلم يضحك احيانا حتى تبدو نوجزه وهذا ضحك العقلاء البصراء بداء النفس ودوائها
والضحك ذروة الانشراح وقمة الراحه وهايه الانبساط ولكنه ضحك بلا اسراف ’’ لا تكثر الضحك فان كثرة الضحك تميت القلب ’’’ ولكنه التوسط وتبسمك فى وجه اخيك صدقه ومن نعيم اهل الجنه الضحك قال تعالى ’’ فاليوم الذين امنوا من الكفار يضحكون ,,,
فلا تحزن وابتسم
[b]